Lue lisää: Sydänliitto
-
Toimintakyvyn palautuminen/parantuminen
-
Itsenäisen selviytymisen säilyminen
-
Sepelvaltimotaudin etenemisen hidastaminen/pysähtyminen
-
Elämänlaadun ja hyvinvoinnin paraneminen sekä työikäisillä työkyvyn säilyminen
Linkkejä:
-
Tavoitteet:
-
potilas aktivoituu liikkeelle
-
potilas mieltää liikunnan osaksi sepelvaltimotaudin hoitoa
-
potilas saa tarvittavan tiedon turvallisen liikunnan toteuttamiseksi
-
potilas tietää mihin voi ottaa yhteyttä epäselvissä kysymyksissä ja voinnissa tapahtuvissa muutoksissa
-
|
Sepelvaltimotaudin toteaminen |
Ei välttämättä osastojaksoa |
|
|
Elektiivinen pallolaajennus |
Sairaalassa 0-1 vrk |
1 ohjauskerta |
|
Pallolaajennus sepelvaltimotautikohtauksen yhteydessä |
Sairaalassa 1-7 vrk |
1-3 ohjauskertaa
|
|
Ohitusleikkaus |
Sairaalassa 6-8 vrk |
1-3 ohjauskertaa
|
Lue lisää: Sydänliitto
Tavoitteet:
- toimintakyvyn palautuminen/parantuminen
- mielialan kohottaminen
- liikunnan mieltäminen osaksi sepelvaltimotaudin hoitoa
Lue lisää: Sydänliitto
Taulukko jatkuu oikealle ->
|
Elektiivinen pallolaajennus |
Koti, PTH, Työterveyshuolto |
|
|
Pallolaajennus sepelvaltimotautikohtauksen yhteydessä (UAP, NSTEMI, STEMI) |
Koti, ESH/PTH, Työterveyshuolto |
1 ohjauskerta ESH:ssa (työikäiset) (työohje tulossa) Liikuntakelpoisuuden arviointi ja liikuntaan liittyvät riskit- Duodecim |
|
Ohitusleikkaus |
Koti, PTH, Työterveyshuolto |
Lue lisää: Sydänliitto
1. Arkiaktiivisuus/hyötyliikunta
- vähintään kohtuullisesti kuormittavaa aktiivisuutta, kuten
- reipasta kävelyä, puutarhatöitä tai kotitöitä minimikestoltaan 30 min (mielellään 60 min) /kerta
- mielellään päivittäin, vähintään 3-4 kertaa/viikko
- Lue lisää
2. Kestävyysliikunta
- mielellään päivittäin, vähintään 3-5 kertaa/viikko, 20-60 minuuttia kerrallaan
- kohtuukuormitteista (koettu kuormittuneisuus [RPE] 10-16/20 )
- Lue lisää
3. Lihasvoimaharjoittelu
- 2-3 kertaa/viikossa, 8-10 suurimpia lihasryhmiä kuormittavaa liikettä
- kohtuukuormitteista (koettu kuormittuneisuus [RPE] 10-16/20)
- Lue lisää
Lue lisää: Sydänliitto
Tavoitteet:
❑ toimintakyky säilyy/paranee
❑ sepelvaltimotaudin eteneminen hidastuu
❑ tarvittaessa mahdollisuus osallistua ohjattuun liikunnalliseen kuntoutukseen
❑ säännöllinen, riittävän kuormittava ja turvallinen viikoittainen liikunta läpi elämän
❑ liikunnallisen elämäntavan tukena pth/työterveys, kunnan liikuntatoimi, sydänpiiri, sydänyhdistykset, kansalaisopisto, yksityiset liikuntapalvelujen tarjoajat ja kuntoutus (Kela, Sydänliitto)
